菅原穣ファンの日記
スマホ、映像、SNSが趣味のデジタルマニアの気になったこと。
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肌のゴールデンタイムって、きいたことある。 じつは、入眠後の3時間くらいだって。
夜中の2時くらいって言われてたけど、さいきんは深い睡眠の時がいいんだって。